Sve emocije su podjednako važne, kao što mi osećamo sreću, tugu, bes, ljutnju, radost, uzbuđenost,... tako ih osećaju i deca. I imaju podjednako pravo da se tako osećaju. Ponekad se desi situacija „Velikih“ emocija. I tada mi kao odrasli znamo da se osetimo neprijatno, nesnađeno, ljuto, trigeruje nas ponašanje deteta, ali tada bi trebalo da … Continue reading Razumevanje velikih emocija
Emocionalna inteligencija
Emocionalna inteligencija odnosi se na ljudske sposobnosti da shvate, identifikuju, razumeju, i uspešno upravljaju svojim i drugim emocijama. Biti emocionalno inteligentan znači biti sposoban da efektivno upravljamo nama i našim odnosima1. EQ obuhvata četiri vrste sposobnosti koje su poređane su prema složenosti psihičkih procesa koje uključuju od jednostavnijih (zapažanje i izražavanje emocija) do složenih (svesnost, … Continue reading Emocionalna inteligencija